MTB MADRID

RUTA NOCTURNA DE LA VÍA VERDE DEL TAJUÑA descargala aqui... Sin comentarios fuimos todo el camino como motos! me lo pase muy bien lástima que la luna se fue a las 2 de la mañana! Si no llega a ser por Francisco y su foco nos hubiéramos que tenido que dar la vuelta!!

Baja el track aqui Trascurre por la de la vía verde del antiguo tren de Plazaola. Es una ruta con infinidad de túneles poco iluminados o nada iluminados… si necesitais un trac de la ruta os lo podéis bajar de la página de las vías verdes. El track que cuelgo está incompleto por problemas con mi GPS pero si decidís utilizarlo, en el mismo pueblo de Leiza podéis buscar de nuevo la de la vía verde y continuar sin ningún tipo de problema hasta Andoain. Lo peor de esta ruta son los túneles, la mayoría mal iluminados. Ni siquiera con frontales se ve, hay momentos en que te tienes que bajar de la bici para ver algo. De todas formas os lo recomiendo porque es preciosa. También un mal momento fue cuando nos tuvimos que dar la vuelta a 7 km de la meta porque el ultimo túnel estaba cortado por las obras y la senda era demasiado dura para no haber comido, así que nos fuimos a Leitza a la taberna Beatrizenea para llenar el buche con comida caserita y muy rica (calle Mikel Deuna, 2) PEDID TARTA DE

Baja el track La ruta se hace casi sin sentir. Además el paisaje es increíble y difrutas del río que siempre queda a tu lado. El único problema es que para construir la autovía están haciendo obras y utilizan la vía verde para los camiones de la obra, por lo que hay trozos cortados, con desvíos y con algunos baches más de los deseados. Probablemente para el 2010 habrán terminado las obras y se podrá pasear tranquilamente. Siempre deberéis de ir pendientes de la ruta ya que hay que cruzar incluso una carretera. Pero si os fijáis no tendréis ningún problema. Nosotros la hicimos de ida hasta Santesteban y vuelta. Cuando llegamos a Santesteban comimos en el restaurante SANTAMARIA, en la calle Mayor 28. Se come muy bien pero suele estar lleno así que si no queréis sorpresas podéis reservar en el 948 450043 948 450043 (no llevamos comisión, eh ;-) Animaros y disfrutaréis.

Aqui el vinculo que he subido a wikiloc... Como en otras ocasiones, quedamos el sábado a las 9 de la noche en aparcamiento del “Trango” en Manzanares del Real. La salida se realizó desde el aparcamiento y por lo tanto necesitábamos una ruta circular para recuperar nuestro vehículo y volver a casa. Después de tomarnos un cafelito y algo con azúcar, ya que la cena estaba lejos (la hora estimada de llegada al Yelmo en la mejor de las previsiones eran las 12 de la noche), comenzamos a andar ya cerca de las 10 de la noche… llegamos a la hora prevista. La idea era hacer noche en la pradera del Yelmo, disfrutar de las estrellas y la maravillosa luna que nos ofrecía la noche y disfrutar todos juntos de una risas y una cena de pasta sin gluten, tortillón exquisito de patatas, fiambre y un rioja como señores y regresar al día siguiente por el collado de las dehesillas, pasando por el Refugio Giner de los Ríos, la autopista y Cantocochinos. Allí nos dimos un baño en el río para celebrarlo, co

Hola a todos!!! para no ser un sufridor sobre ruedas es conveniente salir al menos un par de días a la semana (uno puede ser el finde para hacer alguna rutita). Esta rutina hará que poco a poco nos encontremos mucho mejor “ment sana in corpore sano”. En Madrid y gracias a nuestra “amiga” "Espe", disponemos de muchos Km. de carril bici que aunque aun no son suficientes, son bastantes para desfogarnos un poco. Aquí os paso mi “rutina” semanal… intento hacerla a diario pero con salir tres veces en semana me doy con un canto en los dientes.